プロテイン始めました

SAVASのプロテインをのみはじめて3週間目を迎えました。
牛乳でお腹を壊すので無脂肪牛乳にとかして飲んでます。

そしたらなんと。肉を食べたい欲求がほとんどなくなりましたよ。
あまりに肉を食べないでいたら、たまにたべる油が美味しく感じられるようになりました。
あと、納豆が大好きになりました。魚も食べたい。ひじきとかもすごい食べたい。
なにこれ日本人っぽい。

海外にいっても食べ物に困ったことがあまりないのだけど、このままだとみそ汁とか白いごはんとかが恋しくなりそう。
でも炭水化物はそんなに食べたいとは思わない。

プロテインは体にあってそうです。